Apenas 1% segue sete hábitos para coração saudável nos EUA

As autoridades sanitárias de todo o mundo recomendam sete práticas que melhoram a saúde cardiovascular e aumentam a expectativa de vida, evitando infartos ou acidentes cardiovasculares. No entanto, uma pesquisa recente nos Estados Unidos afirma que apenas 1,2% dos 45 mil adultos consultados seguem estas sete dicas.

Os sete hábitos para um coração saudável são: não fumar, fazer exercícios, controlar quatro fatores -- pressão arterial, glicose, colesterol e peso corporal -- e adotar uma dieta balanceada.

Mas segundo o estudo da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de Harvard, este foi o grupo que justamente apresentou menor risco de morte por AVC.

Os problemas cardiovasculares já são a principal causa de morte em todo o mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde. A OMS estima que a cada ano, 17 milhões de pessoas morrem devido a este tipo de problema. Mais de 80% das mortes acontecem em países de baixa renda.

Apesar de estas mudanças de hábitos poderem salvar vidas, a pesquisa publicada pela revista científica 'Journal of the American Medical Society' diz que poucas pessoas realmente levam as recomendações a sério.

Condutas 'opostas'
Os cientistas usaram dados de uma sondagem nacional com quase 45 mil pessoas com mais de 20 anos em três períodos distintos: de 1988 a 1994, de 1999 a 2004 e de 2005 a 2010.

Nestes três intervalos, foi revelado que apenas 1,2% das pessoas seguiam as recomendações.

A incidência de fumantes diminuiu entre 23% e 28% desde 1988, mas não houve nenhuma alteração nos níveis médios de pressão arterial, colesterol ou massa corporal.

Quando os pesquisadores analisaram as taxas de mortalidade, descobriram que quem seguia pelo menos seis das sete recomendações tinha 51% menos chances de morrer por qualquer outra causa, em comparação com aqueles que seguiam apenas um dos hábitos. Além disso, o risco de transtornos cardiovasculares caiu em até 76%.

Segundo as estatísticas, os grupos de pessoas que seguiam mais fielmente as recomendações eram mulheres, jovens, indivíduos brancos não-hispânicos e pessoas com maior escolaridade.

Para o professor Donald Lloyd-Jones, da universidade americana de Northwestern, o retrato da pessoa com coração saudável nos Estados Unidos é 'uma mulher jovem, branca e com bom nível escolar'.

'A saúde cardiovascular ideal é perdida rapidamente após a infância, adolescência e juventude, devido à adoção de condutas adversas de saúde vinculadas à dieta, ao peso e ao estilo de vida sedentário, particularmente em camadas da população de piores níveis socioeconômicos.'

Para Lloyd-Jones, o problema já extrapola os serviços de saúde pública, que sofrem com as consequências dos maus hábitos da população.

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Aquecimento está perto de ser irreversível, dizem cientistas

Foto: Getty Images

Pesquisas afirmam que degelo das camadas polares e perda das florestas se tornariam irrecuperáveis

O aquecimento global está próximo de se tornar irreversível, o que torna esta década crítica nos esforços para preveni-lo, disseram cientistas nesta segunda-feira (26).

As estimativas científicas diferem, mas é provável que a temperatura mundial suba até 6ºC até 2100, caso as emissões de gases do efeito estufa continuem aumentando de forma descontrolada. Mas, antes disso, haveria um ponto em que os estragos decorrentes do aquecimento -como o degelo das camadas polares e a perda das florestas- se tornariam irrecuperáveis.

"Essa é uma década crítica. Se não revertermos as curvas nesta década, vamos ultrapassar esses limites", disse Will Steffen, diretor-executivo do instituto para a mudança climática da Universidade Nacional Australiana, falando em uma conferência em Londres.

Apesar dessa urgência, um novo tratado climático obrigando grandes poluidores como EUA e China a reduzirem suas emissões só deve ser definido até 2015, para entrar em vigor em 2020.

"Estamos no limiar de algumas grandes mudanças", disse Steffen. "Podemos... limitar o aumento das temperaturas a 2ºC, ou cruzar o limite além do qual o sistema passa para um estado bem mais quente."

No caso das camadas de gelo, cruciais para desacelerar o aquecimento, esse limiar provavelmente já foi ultrapassado, segundo Steffen. A capa de gelo da Antártida ocidental já encolheu na última década, e a região da Groenlândia perde 200 quilômetros cúbicos de cobertura por ano desde a década de 1990.

A maioria dos especialistas prevê também que a Amazônia se tornará mais seca em decorrência do aquecimento. Uma estiagem que tem matado muitas árvores motiva temores de que a floresta também poderia estar perto de um ponto irreversível, a partir do qual deixará de absorver emissões de carbono e passará a contribuir com elas.

Cerca de 1,6 bilhão de toneladas de carbono foram perdidas em 2005 na floresta tropical, e 2,2 bilhões de toneladas em 2010, o que reverte cerca de dez anos de atividade como "ralo" de carbono, disse Steffen.

Um dos limites mais preocupantes e desconhecidos é do "permafrost" (solo congelado) siberiano, que armazena carbono no chão, longe da atmosfera.

"Há cerca de 1,6 trihão de toneladas de carbono por lá -cerca do dobro do que existe hoje na atmosfera-, e as latitudes setentrionais elevadas estão experimentando a mudança de temperatura mais severa em qualquer parte do planeta", disse ele.

No pior cenário, 30 a 63 bilhões de toneladas de carbono por ano seriam liberadas até 2040, chegando a 232 a 380 bilhões de toneladas por ano até 2100. Isso é um volume bem mais expressivo do que os cerca de 10 bilhões de toneladas de CO₂ liberadas por ano pela queima de combustíveis fósseis.

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Sudão expulsa os cristãos de seu território

Cerca de 700.000 cristãos do Sudão têm três semanas para deixar o país "estritamente islâmico", que os privou da cidadania. Caso contrário, serão tratados estrangeiros, uma situação perigosa, "sob o regime atual, que é extremamente hostil para com os não-muçulmanos e não-árabes".

Segundo destaca o site da organização Barnabas Fund, existe uma grande preocupação de que os cristãos remanescentes depois de 8 de abril, eles enfrentem perseguição ou repatriação forçada. Ao mesmo tempo, especialistas alertam que um êxodo em massa causaria uma catástrofe humanitária, como a situação tanto no Sudão e no recém-formado Sudão do Sul está muito complicada.

"Apesar do fato de que a longa guerra civil tenha terminado com a independência do Sudão do Sul, os cristãos ainda estão sofrendo em ambos os países", disse o diretor de Relações Internacionais do Barnabass Fund, Patrick Sookhdeo.

"No Sul do Sudão continua a aumentar a tensão, porque continua recebendo centenas de milhares de pessoas que fogem do Sudão, onde o regime de Omar al-Bashir, que procura islamizar e arabizar totalmente o país, continua a cometer atrocidades", disse ele.

Muitos dos cristãos foram deslocadas para o norte do Sudão durante a longa guerra civil que paralisou o país e levou à divisão do seu território e o estabelecimento da República do Sudão do Sul, proclamada em julho do ano passado.

Este jovem Estado sofre uma crise alimentar agravada por uma seca que destruiu todas as suas colheitas. Segundo a ONU, cerca de 6 milhões de pessoas poderiam ser afetadas pela escassez de alimentos no Sudão do Sul.

Via RT

União Africana enviará 5 mil soldados para capturar Joseph Kony

A União Africano vai enviar 5.000 soldados para Juba, no Sudão do Sul, para capturar o chefe militar ugandense Joseph Kony, como foi anunciado após uma reunião conjunta de oficiais da ONU, UA e Uganda.

As forças são implantadas nas áreas em que supostamente Kony e seus gerrilheiros estariam escondidos, chamado de Exército de Resistência do Senhor (LRA, por sua sigla em Inglês) e permanecerá até o momento em que "Kony se entregue ou seja neutralizado, de alguma forma ", disse o enviado especial da União Africana, Francisco Madeira. O contingente será composto por soldados de Uganda, Sudão do Sul, República Democrática do Congo e República Centro-Africana.

Embora o Tribunal Penal Internacional queira capturar Kony desde 2005, o líder do LRA expulso da Uganda em 2006 e acusado de seqüestrar milhares de crianças e transformá-las em soldados, tornou-se mundialmente conhecido a partir de Março passado, depois da Organização Crianças Invisíveis lançar a campanha 'Stop Kony'.

O documentário viral Kony 2012, que já registrou cerca de 100 milhões de visualizações em todo o mundo, recebeu algumas críticas. Muitos perguntam qual a razão de mostrar agora um vídeo que mostra eventos de 2006.

Alguns acreditam que os ativistas americanos conheceram apenas recentemente o caso, enquanto outros pensam que por trás deste movimento existem fins comerciais. Ainda outros acreditam que os recursos petrolíferos recém-descobertos na Uganda é o que motivou esta campanha.

Via RT

Tibetano ateia fogo no corpo contra visita de presidente chinês à Índia

Um exilado tibetano ateou fogo ao corpo nesta segunda-feira (26) em Nova Délhi durante uma manifestação de protesto contra a visita que o presidente chinês, Hu Jintao, fará em breve à Índia. O protesto ocorre dias antes da Quarta Cúpula dos Brics (Brasil, Rússia, Índia, China e África do Sul), que ocorrerá entre 28 e 29 de março, em Nova Délhi, e terá a presença da presidente Dilma Rousseff.

O homem, de 27 anos, identificado como Janphel Yeshi, colocou fogo no corpo em pleno centro da capital indiana, segundo fontes policiais. Ele foi levado para um hospital e não há informações sobre seu estado de saúde. Ao menos 30 tibetanos já atearam fogo contra o corpo no último ano, a maioria no sudoeste chinês - 20 deles morreram.

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Angolanos incetivam assasinato de portugueses na internet

"Morte aos tugas", "Parabéns aos assassinos" e "Vamos matar cinco portugueses por semana, até se irem embora" são alguns dos comentários deixados na imprensa online angolana, a incentivar o assassínio de portugueses. As afirmações, no site Club K, são um hino à violência – e deixam os amigos do empresário morto na quarta-feira em Luanda a temer represálias.

"É dos sites mais conhecidos no país. Para além de ser pura maldade o que têm escrito, deixa-nos com medo", desabafou um amigo do empresário assassinado – o quarto em menos de cinco meses, todos na capital do país.

Quanto aos assaltantes que dispararam sobre Rui Pinto, para lhe roubar o carro, continuam a monte. Seis inspectores da Polícia Judiciária – dos homicídios e do tráfico de droga – estão em Angola a auxiliar na investigação.

Há também um técnico do Laboratório de Polícia Científica que estava a dar formação à polícia angolana e que agora tenta ajudar na detenção dos autores do homicídio.

PEDIRAM TRÊS MIL EUROS AO HOSPITAL

"Assim que entrou no hospital, a morrer, a primeira coisa que lhe pediram foram três mil euros", contou ao nosso jornal fonte próxima da vítima em Luanda, indignada com a forma como Rui Pinto foi tratado à chegada ao hospital. O homem acabou por falecer no bloco operatório, devido a uma hemorragia interna. De acordo com a mesma fonte, "o corpo será transladado na segunda ou terça-feira para Portugal", onde se realizará o funeral do empresário. A transladação custa cerca de 15 mil euros.

Via CmJornal

Inteligência de Nova Iorque espiona ativistas

Agentes da Polícia de Nova Iorque assistiram a reuniões de organizações políticas Liberais e guardaram arquivos de inteligência sobre ativistas que planejavam levar a cabo protestos de maneira legal. Assim revelam várias entrevistas e documentos que mostram como a Polícia empregou táticas antiterrosistas com estes grupos, informa a agência AP.

As infiltrações se fazem eco das táticas que a Polícia de Nova Iorque empregou antes de que se celebrassem em 2004 a Convenção Nacional Republicana em Nova Iorque, quando grupos religiosos, organizações pacifistas e defensores do meio ambiente de todo o país foram vigiados muito afinco, informação que The New York Times publicou em 2007.

A estratégia da Polícia novaiorquina, aplicada pela Unidade de Inteligência, uma equipe policial dessa cidade, concluiu então com a detenção e a tomada de impressões digitais de alguns manifestantes. As forças de ordem se justificaram assegurando que a "espionagem" era uma medida de prevenção para evitar que os protestantes acabassem provocando distúrbios violentos.

Sem embargo, os documentos recentemente obtidos mostram que a Unidade de Inteligência continuou vigiando com afinco grupos políticos em anos posteriores à convenção.

Concretamente, revelam que em Abril de 2008, um agente encoberto da Polícia de Nova Iorque viajou à Nova Orleans para assistir a Cúpula dos Povos, uma reunião de grupos liberais que se opõem à política econômica estadunidense e ao efeito dos acordos comerciais entre Estados Unidos, Canadá, e México.

Em resumo, entregado a seus supervisores se identificavam grupos que criticavam a política de imigração, as leis trabalhistas e a discriminação racial nos Estados Unidos, e nele apareciam também os nomes de alguns ativistas.

Os agentes escreveram que um deles, o senhor Flaherty, celebrou um debate pedindo a redução das inversões e as ajudas a Israel e referindo-se a dois eventos relacionados com a Palestina.

Em sua luta contra o terrorismo, agências policiais de todo o país vigiam atentamente grupos que se opõe legalmente às políticas do governo. A recompilação de dados sobre manifestações contra a guerra por parte do FBI, a infiltração em reuniões de grupos contra a pena de morte pela Polícia do estado de Maryland, ou a vigilância da Polícia de Nova Iorque em bairros muçulmanos são alguns exemplos.

Via RT

Militares russos estão entre os mais bem pagos do mundo

O Exército russo está entre os cinco melhores pagos do mundo, afirmou neste Sábado o chefe do Departamento Pessoal do Ministério da Defesa russo, Sergéi Chvarkov.

Estes resultados se devem principalmente à subida dos salários dos oficiais e ao desenvolvimento do sistema de entrega de habitação.

Atualmente, um tenente recebe em torno de 1.800 dólares ao mês, enquanto que o salário mais alto de um general pode alcançar os 8.000 dólares. Ademais, a todos os militares russos, desde oficiais, até sargentos e soldados, correspondem incentivos fiscais adicionais.

Falando do assunto de habitação, Chvarkov comentou que "por ora esperam seu turno em torno de 40.000 pessoas e faz cinco anos havia 170.000 que esperavam habitação", aifrmou que a tarefa de "proporcionar habitação permanente para todo o pessoal militar" continua sendo "difícil de resolver totalmente".

No mês passado, novamente o presidente russo, Dmitri Medvedév, afirmou o projeto de lei sobre o aumento dos salários dos militares desde o primeiro de Janeiro de 2012, segundo o qual se estabelecia uma subida do salário dos militares de entre 150 a 200%, enquanto que as pensões cresciam entre uns 50 a 70%.

Na lista dos cinco exércitos com melhores salários também estão os Estados Unidos, Alemanha, França, e o Reino Unido.

Via RT

Venezuela já possui 25% das reservas mundiais de petróleo

Nos últimos dias, a Venezuela já certificou 1.500 milhões de barris adicionais de petróleo em suas reservas. Assim, as reservas provadas de petróleo deste país latino-americano totalizaram 300,000 milhões de barris, quase 25% das reservas mundiais deste hidrocarboneto, disse na terça-feira o presidente Hugo Chávez durante uma reunião ministerial transmitida na televisão.

No final de 2010 a Venezuela foi reconhecido pela OPEP como a nação com maiores reservas provadas de petróleo do mundo. Nesse período, as reservas atingiram 296,500 milhões de barris. O país latino-americano arrebatou a liderança da Arábia Saudita, que tem cerca de 265.000 milhões de barris.

As novas reservas de petróleo comprovadas estão na Faixa Petrolífera do Orinoco, uma região no centro da Venezuela, onde se concentram a maioria das reservas de hidrocarbonetos do país.

Depois de anunciar a notícia, o presidente venezuelano destacou a necessidade de reforçar a segurança do país, dada as riquezas que dispõe.

Via RT

Relatórios do Ibama e MPF comprometem Chevron

A Chevron e a Transocean não cumpriram com algumas das determinações básicas de segurança, o que resultou no grande derramamento de óleo no Campo de Frade, no litoral do Rio de Janeiro, no dia 7 de novembro. A constatação foi feita após investigações do Ibama e do MPF (Ministério Público Federal) de Campos dos Goytacazes (RJ).

De acordo com o MPF, tanto a Chevron quanto a Transocean, contratada para a realização de serviços nos poços de petróleo, foram incapazes de evitar o vazamento e controlar os danos causados pelo incidente. Os procuradores federais que atuam no caso denunciam “falta de planejamento e gerenciamento ambiental das empresas”.

“As empresas demoraram para fechar o poço e cimentar as fontes de vazamento, insistindo na alegação de que o acidente era ínfimo”, declara o procurador da República Eduardo Santos de Oliveira. Ele também destaca que a técnica utilizada pela Chevron para conter o derramamento não surtiu efeito, pois o cimento usado era instável.

Estudos apontam que cerca de 3.000 barris de petróleo foram lançados ao mar, a um ritmo que variou de 200 a 330 barris/dia.

Ibama

Além do MPF, o Ibama também apontou negligência da Chevron em relação aos procedimentos de segurança.

Uma análise realizada pelo órgão apontou falhas no cumprimento do PEI (Plano de Emergência Individual), aprovado no licenciamento ambiental do empreendimento. Entre as falhas observadas estão a ausência de equipamentos nas embarcações de emergência e a demora no atendimento inicial ao vazamento.

As pressões contra a Chevron aumentaram depois que um novo incidente ocorreu este ano. No último dia 4, a companhia comunicou o segundo vazamento, em local próximo ao anterior.

Multas

Por causa do vazamento do ano passado, a Chevron e a Transocean podem ter de pagar mais de R$ 20,06 bilhões em indenizações e multas.

A cota mais salgada parte do MPF, que moveu ação civil pública pedindo indenização de R$ 20 bilhões pelos danos ambientais e sociais causados pelo incidente.

O Ibama, por sua vez, aplicou duas multas à Chevron. A primeira, no valor de R$ 50 milhões, é referente à lei do óleo (Lei nº 9.966/2000), que dispões sobre medidas para prevenir e combater poluição causada por vazamentos.

A segunda multa, de R$ 10 milhões, foi aplicada por descumprimento de condicionante de sua licença ambiental.

Processos

A Chevron também é alvo da ANP (Agência Nacional do Petróleo), que entregou um relatório contendo 25 autuações. A empresa ainda não respondeu ao questionário.

De acordo com a assessoria da ANP, o órgão continua investigando as causas do vazamento. Ainda não há provas de uma possível relação entre o vazamento de novembro do ano passado e o deste ano.

Os novos problemas envolvendo o trabalho da Chevron na Bacia de Campos levaram o secretário estadual do Ambiente do Rio de Janeiro, Carlos Minc, a se reunir com a diretora-geral da ANP, Magda Chambriand. Ambos devem discutir medidas mais rígidas para a exploração de petróleo no litoral brasileiro.

Outro lado

A Chevron divulgou um comunicado repudiando as acusações de negligência no vazamento de novembro do ano passado. De acordo com a companhia, as denúncias são “ultrajantes e sem mérito”.

“Uma vez que os fatos forem completamente esclarecidos, eles irão demonstrar que a empresa e seus empregados responderam de forma apropriada e responsável ao incidente”. A direção da Chevron alegou ainda que vai “defender vigorosamente a companhia e seus funcionários”.

O comunicado rebate a acusação de descumprimento de normas. “Não há nenhuma evidência técnica ou factual que demonstre qualquer conduta intencional ou negligente por parte da Chevron ou de seus empregados no que diz respeito ao incidente. A empresa realiza suas operações em total conformidade com as leis brasileiras e com as melhores práticas da indústria, além de cumprir a todas as licenças e autorizações”.

Por fim, a Chevron informou que tem colaborado “completamente e de forma transparente” com as ações do Ibama, ANP e outras autoridades.

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